如果出現(xiàn)臉部發(fā)紅發(fā)熱的情況，有可能是跟室內(nèi)溫度過高有關(guān)系。另外也有可能是和剛剛吹了冷風(fēng)有關(guān)系。如果長時間的臉部發(fā)紅發(fā)熱，有可能是和毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān)系，可以用冷水洗臉，控制室內(nèi)溫度。

室內(nèi)也不要太干燥，可以多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，能夠有效的緩解。

舉措建議

容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會增加血管擴(kuò)張的食物，如咖啡，茶，可樂等含咖啡因的食物。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。

　　此外，應(yīng)該避免日光的暴曬，酒，辛辣和刺激的食物，少生氣，緊張或過度興奮，因?yàn)檫@些都會促成臉部泛紅。