首先需要馬上停止食用辛辣刺激性的食物，其次要多喝溫開水，補充適量的新鮮蔬菜水果。如果腹瀉比較嚴重，需要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑口服針對性藥物。

進食辛辣刺激性食物后出現腹瀉的情況主要是由于胃腸功能紊亂有關。

舉措建議

期間的飲食要選擇容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，多臥床休息，保證良好的睡眠質量。

保持室內環(huán)境清潔、通風，同時可以帶寶寶去戶外適當的參加一些體育鍛煉，這樣有助于增強寶寶的抵抗力。