3M口罩防流感只是能夠起到一定的作用，但是不能夠很好的預防。所以在日常生活中需要做好防護，首先注意氣候的變化，及時的給寶寶增減衣物，避免著涼感冒。而且也不要帶寶寶去人多嘈雜的公共場所。

舉措建議

在寶寶的飲食上需要葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，可以給寶寶選擇吃一些豆制品，瘦肉，乳制品等等的食品，要讓寶寶多參加運動鍛煉，提高身體的抵抗力和免疫力。另外在睡覺之前不要給寶寶吃過多的甜食或者比較油膩的食物。