出現(xiàn)了后腦勺發(fā)熱的情況，可能與身體受涼有一定的關(guān)系，也有可能與頸椎疾病有一定的關(guān)系，建議這個時候多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)倪M行休息來緩解癥狀，到時也可以到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，然后對癥治療。

舉措建議

平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡營養(yǎng)消化的食物，而且也要保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，不要太過于勞累，適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動，提高自身的抵抗能力。