1.腹部受涼，沒有做好充分的保暖措施，比如晚上不蓋被子，沒有關好門窗，使腹部受到風寒襲擊。

2.飲食不注意衛(wèi)生，蔬菜水果等沒有清洗干凈，殘留有農藥、細菌等。

3.飲食不規(guī)律，暴飲暴食，或者吃了過多的辛辣、生冷性的食物。

舉措建議

1.晚上關好門窗，腹部多蓋些被子，腹部不要對著風扇吹風，天氣冷的食物，多穿衣物。

2.進食前，要將食物仔細清洗干凈，不要吃不潔凈的食物，也不要吃變質的食物、過期的食物。

3.三餐規(guī)律飲食，可少量多餐的進食，保證飲食的清淡。