消化不良應(yīng)該吃什么
2020-02-27
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在發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí),可以讓寶寶吃一些促進(jìn)腸道蠕動的食物,加速排便,飲食要清淡,營養(yǎng)豐富容易消化,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素含量高的食物和水果,避免暴飲暴食,要少食多餐,并且要適量活動。
舉措建議
家長在平時(shí)要注意食物衛(wèi)生,引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,健康飲食,不要讓寶寶吃生冷寒涼,不易消化的食物,也不要喝各種產(chǎn)氣飲料,在給寶寶吃新的食物時(shí),避免一次吃的太多,并且要注意觀察身體的變化。
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