消化不良應該如何調(diào)理啊
2020-02-27
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孩子消化不良,可以通過飲食方法進行調(diào)理,多吃小米粥、爛面條等一些流質(zhì)食物,并注意補充新鮮青菜和水果,保證營養(yǎng)均衡攝入。
如果消化不良癥狀嚴重的話,則需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查,如果有炎癥,要遵醫(yī)囑服用消炎藥物,同時可以服用一些益生菌進行調(diào)理。
舉措建議
1.保證良好的睡眠,不要熬夜,作息要規(guī)律,適當鍛煉身體,增強身體的免疫能力。
2.注意根據(jù)氣溫的變化,做好身體的保暖,保護腸胃不要受到風寒的刺激。
3.調(diào)節(jié)不良的心態(tài),保持良好的心情,避免情緒起伏波動大。
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