流感高發(fā)期預(yù)防流感的方法是出門(mén)要記得戴口罩，不要在密閉的空間長(zhǎng)時(shí)間停留，要讓孩子作息生活規(guī)律，在飲食上要注意飲食合理，盡量少吃辛辣油膩的食物，要多吃蔬菜水果，必要的時(shí)候接種流感疫苗來(lái)預(yù)防流感。

舉措建議

不要讓孩子到人群聚集的地方去，那里感染的幾率會(huì)比較大，最好是在家里面常通風(fēng)換氣，室內(nèi)也要進(jìn)行消毒處理，身上的衣物要經(jīng)常換洗，要曬干消毒，避免滋生細(xì)菌，出門(mén)乘坐公共交通不要觸摸公共物品等。