預防流感的方法有哪些
2020-02-27
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預防流感的方法有很多,比如說及時給孩子接種疫苗,這樣對于預防流感是很有效果的,同時要讓孩子保持規(guī)律的作息習慣,不要讓孩子長期的熬夜玩手機,多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素的食物,有利于增強免疫力。
舉措建議
在流感高峰期一定要注意減少外出的次數(shù),如果需要外出盡量戴好口罩,同時還要加強個人的衛(wèi)生意識,要做到飯前便后要洗手,同時居家的時候保持室內(nèi)的空氣流通,要勤開窗通風,還要勤換洗自己的衣物。
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