乳母可適當食用富含蛋白質(zhì)的食物，例如豬肉、牛肉、雞肉、魚蝦等，同時多喝催奶湯水，例如豬蹄湯、鯽魚湯等，奶粉喂養(yǎng)的需要選擇優(yōu)質(zhì)奶粉。

還要考慮是否存在消化不良、腸胃吸收功能不好等問題，必要時可以到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑對癥處理。

舉措建議

三個月嬰兒除母乳、奶粉之外不宜喂養(yǎng)任何食物，補充鈣、鐵、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)需在醫(yī)生指導下進行，不可貿(mào)然添加輔食和營養(yǎng)物質(zhì)。

注意保證有充足的睡眠時間，睡眠狀況不好也會影響生長發(fā)育。夜間睡眠時不宜開燈，保持室溫正常，不宜穿蓋過多。