夜里睡覺嗓子干疼怎么辦
2020-02-27
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夜里睡覺嗓子干疼,需要觀察寶寶還有沒有出現(xiàn)其他的異常,如果只是單純的嗓子干疼,可以給寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,另外給寶寶創(chuàng)造良好的居住環(huán)境,保持空氣流通溫度適宜,避免室內(nèi)空氣過于渾濁,也要避免過于干燥。
舉措建議
在飲食上給寶寶選擇吃一些清淡容易消化的食品為主,少吃過冷過熱容易上火的食物,另外每天要養(yǎng)成排便的好習(xí)慣,保持大便的通暢。也要讓寶寶多多到戶外呼吸新鮮空氣,進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體體質(zhì)和免疫力。
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