感冒喉嚨痛可以吃大米粥，山藥粥，包子，饅頭，面包，豆?jié){等有營養(yǎng)的食物，但在吃東西的時候要注意用量，同時也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用治療感冒類的藥物來進行緩解，也要適當?shù)暮刃亻_水，減少對身體造成的影響。

舉措建議

在出現(xiàn)感冒的時候，除了在飲食方面要注意以外，也要把門窗打開進行通風換氣，保持室內(nèi)空氣清新，對身體是有好處的，也可以適當?shù)倪M行戶外活動，來增強身體的抵抗力以及免疫力，同時注意保暖工作。