喉嚨有痰時(shí)可以熬一些冰糖雪梨水，在飲食上最好是可以選擇清淡容易消化的食物，不要吃太過油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄锶菀咨担瑫?huì)對(duì)身體的恢復(fù)產(chǎn)生影響，對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重或者是長期得不到緩解的患者，可以到醫(yī)院就診。

舉措建議

女性在生產(chǎn)之后，由于體質(zhì)比較虛弱，所以在平時(shí)護(hù)理的時(shí)候一定要更加的細(xì)心，應(yīng)該根據(jù)天氣的變化，及時(shí)的增減衣物，避免受涼，在補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的消化情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充，避免盲目的進(jìn)補(bǔ)。