經常拉肚子的原因脾胃不好，或消化吸收不好導致的，多數人會伴有腹痛、腹脹，甚至會出現發(fā)熱或精神不佳等癥狀。

通常可根據醫(yī)生指導，適當的服用一些調理腸道的藥物治療，但如果腹瀉嚴重的，最好是服用止瀉藥物治療。

舉措建議

首先要注意平常飲食，做到規(guī)律和衛(wèi)生，避免吃一些變質或不潔的食物，并且還要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤換洗干凈的衣服。

保持良好的生活環(huán)境，可多到戶外吸收新鮮空氣，做一些有氧運動，增強身體的抵抗能力。