小孩便秘如何調(diào)理
2020-02-28
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小孩子便秘一般是因?yàn)樯攀忱w維攝入不足,喝水少,腸胃功能減緩等等原因造成的??梢韵韧ㄟ^(guò)給孩子調(diào)整飲食,多給孩子吃粗纖維的食物,如南瓜,紅薯,芹菜,蘿卜等等食物。如果依然沒(méi)有改善,可以帶孩子去醫(yī)院檢查一下腸胃功能。
舉措建議
建議每天要讓孩子喝一些水,防止喝水太少引起上火,增加排便困難。如果是腸胃功能不好,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些益生菌來(lái)調(diào)整腸胃。適當(dāng)增加戶外活動(dòng),有利于腸胃的蠕動(dòng),緩解便秘現(xiàn)象。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
孩子大便干燥不及時(shí)調(diào)理,可能會(huì)引起厭食及腹部不適感,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)幫助孩子調(diào)理腸胃,可以適當(dāng)給孩子喝一些三公仔的小兒七星茶顆粒,清胃火,緩解便秘的情況。