嗓子發(fā)炎最好可以吃些含水分比較多，或者是具有滋陰潤(rùn)燥作用的水果，比如梨、西瓜、香蕉，或者是多吃含維生素c的水果，比如橙子。

如果炎癥比較嚴(yán)重最好能夠配合醫(yī)生使用藥物治療，以免病情進(jìn)一步的加重。

舉措建議

日常在飲食上也要多吃蔬菜，也可以起到一定的輔助功效，而且還可以預(yù)防便秘的發(fā)生。

盡量少吃辛辣刺激性的食物，以免對(duì)喉嚨帶來(lái)刺激，比如辣椒或者是燒烤等，而且在飲食上也要注意衛(wèi)生，蔬菜水果食用之前要進(jìn)行清洗。