嗓子發(fā)炎不好怎么辦
2020-02-28
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咽喉發(fā)炎是人體的咽部及其喉部受到病毒或者細菌感染導致的組織炎癥,其主要分為急性咽炎、慢性咽炎和萎縮性咽炎。
患病期間病情較重的話,建議及時去醫(yī)院檢查治療,還要注意休息、戒煙、適當飲水、室內保持空氣流通。
舉措建議
1. 平時適量喝水,增加身體中水分的攝取。
2.保證飲食清淡、易消化且營養(yǎng)豐富,避免吃辛辣刺激的食物。
3.保持室內環(huán)境通風、舒適,確??諝庑迈r濕潤,更有利于病情恢復。
4.平時可以進行適當運動,增強體質,預防疾病。