自然流產之后，一般建議身體恢復6個月左右的時間，進行備孕，但是具體的備孕時間，需要根據每個女性的身體恢復情況來決定，因為每個女性的身體恢復情況都是不同的，所以時間上會有所差異。

舉措建議

身體的恢復期間營養(yǎng)的補充非常的重要，要吃蛋白質含量高的食物，也要吃新鮮的蔬菜和一些粗纖維的食物，保持營養(yǎng)的均衡，對于身體的恢復也能夠產生幫助，在惡露排出期間，需要及時的更換衛(wèi)生巾，避免出現細菌感染。