喝什么茶對(duì)嗓子好
2020-03-02
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可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毢纫恍┚栈ú瑁G茶,金銀花茶等,注意寶寶的飲食,要讓寶寶吃辛辣刺激,容易上火的食物以及零食,也不要吃生冷寒涼油膩的食物,飲食要清淡并且會(huì)有營養(yǎng),多吃一些維生素含量高的蔬菜和水果,避免暴飲暴食。
舉措建議
家長(zhǎng)在平時(shí)要引導(dǎo)寶寶健康飲食,按時(shí)吃飯,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,講究個(gè)人衛(wèi)生,餐具和衣物要經(jīng)常消毒,多喝水,多注意休息,保證充足的睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間玩耍,晚上吃飯的時(shí)候也不宜進(jìn)食太晚。
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