如果嗓子喉嚨疼的癥狀比較嚴(yán)重，就需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消炎潤喉的藥物，如果病情不是很嚴(yán)重，可以將金銀花與甘草泡水喝，金銀花具有消炎抗菌的效果，能減輕咽喉腫痛。

舉措建議

建議平時減少外出，尤其是不要到人員密集的地方，防止感冒復(fù)發(fā)，導(dǎo)致病情嚴(yán)重，在飲食方面可以多吃一些新鮮的水果，如蘋果、橘子、梨子、橙子、香蕉等富含水分的食物，盡量不要吃油膩以及難以消化的食物。