妊娠線一般在生完孩子以后一年左右會(huì)自然消失的，但具體情況也是因人而異，因?yàn)橛幸恍〔糠峙栽趹言衅陂g，因?yàn)槠つw肌底層黑色素沉淀太多，沒有辦法自體恢復(fù)，還需要經(jīng)過專業(yè)的修復(fù)，才能夠使色素慢慢變淺變淡。

舉措建議

在生完孩子以后，一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食也要以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)還要多注意保暖，晚上睡覺的時(shí)候需要蓋好被子，避免出現(xiàn)受涼的情況，也要注意個(gè)人衛(wèi)生。