在孕晚期的時候，由于胎兒發(fā)育導(dǎo)致了子宮增大，從而就壓迫了鄰近的腸道，導(dǎo)致了腸道蠕動減慢，消化功能也會下降，從而就會出現(xiàn)消化不良或者是排氣增多等現(xiàn)象，所以需要多吃一些清淡易消化的食物。

舉措建議

在懷孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，每天要早點睡覺，不要熬夜，也不要太過于勞累，還要適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，提高自身的抵抗能力和免疫力，也需要保持良好的心情。