懷孕一般在5個月左右就會出現(xiàn)胎動的情況，在出現(xiàn)胎動時要學會查胎動，是能夠監(jiān)測到寶寶的狀況，可以每天抽出一段時間進行監(jiān)測，如果在監(jiān)測的時候，長時間的出現(xiàn)異常情況，要尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

在懷孕以后，是要多吃一些有利于身體的食物，因為寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)成分的，如果孕媽出現(xiàn)過度偏食，有可能會造成寶寶營養(yǎng)不良的情況，但是也可以適當?shù)倪M行一些輕緩的活動，如散步，做孕婦保健操等。