哺乳期間一般是可以適當?shù)暮饶滩璧?，在喝奶茶的時候，除了要注意用量以外，也要注意溫度，避免喝過涼的奶茶。在哺乳期間，寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，寶媽的飲食上要豐富多元化，避免食物過于單一。

舉措建議

在平時要多留意天氣的情況，是能夠提前做準備工作，在降溫度比較低的時候要適當?shù)脑黾右挛?，天氣晴朗時也要經(jīng)常把門窗打開進行通風換氣，保持室內(nèi)空氣清新，對身體是有好處的，也要適當?shù)倪M行戶外活動。