每天早上起來以后喉嚨里面有痰，可以輕輕的給寶寶拍拍背部，這樣可以促進排痰的，其次也可以讓寶寶多喝一些溫開水，多吃一些水果來緩解癥狀，大多數(shù)原因都是由于咽喉炎導(dǎo)致的，所以日常生活中一定要注意。

舉措建議

平時需要讓寶寶多休息，保持充足的睡眠飲食方面，盡量不要讓寶寶吃一些生冷刺激油膩的東西，同時還要讓寶寶多加注意保暖，天氣轉(zhuǎn)涼的時候，一定要及時的給寶寶添加衣服，積極的預(yù)防上呼吸道感染。