哺乳期月經(jīng)來了3次又停
2020-03-03
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哺乳期月經(jīng)來了三次又停,應(yīng)該屬于正常的生理表現(xiàn),是不需要過于擔(dān)心的,因為很多的女性在哺乳期間都會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象。隨著時間的推移,月經(jīng)量過多過少或者時間長短也會逐漸的恢復(fù)到正常。
舉措建議
這期間需要保持樂觀的心理狀態(tài),避免思想壓力過大,同時需要改善不良的生活習(xí)慣,需要勞逸結(jié)合,早睡早起,避免長時間的熬夜,在飲食上需要多喝湯水的食品,保證營養(yǎng)均衡,每天保證足夠營養(yǎng)的攝入。