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哺乳期不小心喝了芒果汁多久才能代謝完

2020-03-03
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寶媽在喝了芒果汁之后,具體多久能夠代謝完,需要根據(jù)每個(gè)人的代謝功能來進(jìn)行判斷,在哺乳期間如果不對(duì)芒果過敏的話,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟⒐统砸恍┟⒐?,適當(dāng)?shù)某运軌蚱鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,例如可以吃蘋果,香蕉,梨,火龍果,獼猴桃等等的水果。

舉措建議

在懷孕期間注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生,非常的重要,建議吃一些清淡與營(yíng)養(yǎng)的食物,避免吃刺激性的食物和辛辣的食物,在母乳喂養(yǎng)期間要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況,在給寶寶喂奶之前,需要先把雙手清洗干凈。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 產(chǎn)科
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