懷孕38周還沒入盆，可以遵從醫(yī)生的指導(dǎo)，通過(guò)相對(duì)應(yīng)的措施及時(shí)處理，比如散步、孕婦瑜伽等，這種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適合準(zhǔn)媽媽，可以讓胎兒早一點(diǎn)入盆，有利于順產(chǎn)，在這期間孕婦需要保持良好心態(tài)，做好迎接孩子出生的心理準(zhǔn)備。

舉措建議

在飲食方面多吃清淡可口的食物，不要吃肥厚油膩的食物，以免影響到心情，在進(jìn)食的時(shí)候不要吃得太飽，以免造成腸胃負(fù)擔(dān)，多和家人溝通交流，釋放心中的壓力，可以讓家人陪護(hù)戶外活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣。