孕婦早期可以吃紅心火龍果嗎
2020-03-03
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懷孕的早期是可以吃適當(dāng)?shù)募t心火龍果的,但是避免一次性吃的過(guò)多,而且吃任何的食物都要少量多餐的進(jìn)食,避免一次性吃的過(guò)飽,而防止造成消化不良的現(xiàn)象。
懷孕6周到8周左右的時(shí)間,身體上也有可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的早孕反應(yīng)。
舉措建議
如果出現(xiàn)了早孕反應(yīng),導(dǎo)致胃口不好的時(shí)候,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑝A性物質(zhì)的食品,比如草莓,梨子,蘇打餅干等等。另外也要好好休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,多喝溫開(kāi)水,促進(jìn)身體的新陳代謝,定期到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。
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