乳房下面疼痛應(yīng)該是乳腺增生的一種，主要是因為內(nèi)分泌紊亂的原因造成的，而且跟雌激素水平增高等等也有一定的關(guān)系。

乳腺增生癥在不同的年齡有不同的特點，主要的癥狀就是乳腺脹痛同時可以累及雙側(cè)，一般都是一側(cè)偏重比較多。

舉措建議

需要判斷嚴重程度，如果只是輕微的疼痛可以調(diào)節(jié)心理緩解壓力，根據(jù)良好的生活方式，早睡早起，保證充足的睡眠時間，堅持做體育運動鍛煉，積極的參加社交活動。另外也要養(yǎng)成自我檢查的方法，可以選擇在兩次月經(jīng)中間或者是月經(jīng)過后來檢查。