乳房下面疼，還有可能會屬于乳腺增生的一種疾病。主要是伴隨著乳腺脹痛，而且會累及雙側(cè)，但是大部分以一側(cè)偏重比較多。通常在來月經(jīng)之前出現(xiàn)的乳腺脹痛會比較明顯，得到月經(jīng)過后就會慢慢的減輕，并且逐漸的消失。

舉措建議

如果癥狀比較輕微，需要保持樂觀的思想狀態(tài)，避免精神過于緊張，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，不要長時間的勞累過度，需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間。必要的時候到醫(yī)院來檢查，并且對癥處理。