第一次同房后出血可能是由于陰道干燥而導(dǎo)致的，也可能是由于子宮沒有完全恢復(fù)而導(dǎo)致的。具體的原因需要去醫(yī)院詳細(xì)檢查，在這期間注意個人衛(wèi)生，勤洗勤換內(nèi)褲，可以用溫開水清洗外陰部，保持陰部清潔衛(wèi)生。

舉措建議

在平時(shí)睡覺的姿勢，可以選擇側(cè)睡姿勢，有利于子宮的恢復(fù)，不要久躺在床上，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?，進(jìn)行簡單的運(yùn)動鍛煉，例如產(chǎn)后體操，有利于身體的恢復(fù)，同時(shí)飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃營養(yǎng)豐富的食物。