懷孕晚上胸悶睡不著應(yīng)該怎辦
2020-03-04
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懷孕晚上胸悶睡不著,可以將枕頭適當(dāng)?shù)膲|高,改善睡覺姿勢,可以選擇左側(cè)入睡。懷孕晚上胸悶睡不著,可能是由于懷孕期間胎兒不斷的長大,造成對內(nèi)臟器官的壓迫而引起的胸悶睡不著,也可能是由于其他疾病因素引起的胸悶睡不著。
舉措建議
建議去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的安排下進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相對應(yīng)措施及時處理,在這期間保持良好心態(tài),可以戶外走動,呼吸新鮮的空氣,釋放壓力,白天午休的時間不要太長,避免影響到晚上睡眠。