感冒咳嗽吃什么食物好的快
2020-03-04
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感冒咳嗽吃維生素豐富的食物好得比較快,如獼猴桃、胡蘿卜等,以提高免疫力,同時(shí)也可吃些止咳潤(rùn)肺的食物,如雪梨、枇杷,以緩解孩子咳嗽。
飲食對(duì)于疾病僅能起到一定的輔助作用,如果孩子癥狀嚴(yán)重,長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)喉嚨疼痛,應(yīng)就醫(yī)處理,及時(shí)控制病情。
舉措建議
1.注意室內(nèi)空氣的流通,定期進(jìn)行消毒,避免病菌的侵入。
2.定時(shí)提醒孩子喝些溫開(kāi)水,以維持機(jī)體代謝,并利于痰液排出。
3.清淡飲食,并以較易消化的食物為主,忌食辛辣。
4.注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,且適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)。感冒引起的喉嚨痛容易導(dǎo)致患兒抗拒進(jìn)食,家長(zhǎng)可以給孩子喝一些三公仔小柴胡顆粒,沖劑,更容易服用。能起到良好的解表散熱的作用,緩解感冒癥狀。
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