孕酮低的原因大概如下：

1、黃體功能不足，孕激素水平相應(yīng)下降；

2、內(nèi)分泌系統(tǒng)方面的疾病，例如甲狀腺功能下降，導(dǎo)致孕酮水平下降。

出現(xiàn)孕酮低的情況需要及時(shí)就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指導(dǎo)，進(jìn)行相關(guān)措施及時(shí)處理，避免意外的發(fā)生。

舉措建議

在這種情況下需要加強(qiáng)營養(yǎng)，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物豆?jié){、豆制品類、牛奶，新鮮的蔬菜西紅柿、胡蘿卜、青菜，水果草莓、獼猴桃、柚子等，做到葷素搭配合理，均衡營養(yǎng)，每天保證豐富營養(yǎng)的攝入，多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。