心口疼是什么原因造成的
2020-03-04
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心口疼有可能是壓力過大,情緒激動,過度疲勞,劇烈運動,長期熬夜,睡眠不足的原因引起的,還有可能是心臟疾病引起的,癥狀比較輕微的并且持續(xù)的時間比較短,可通過改善生活習慣進行調整,癥狀比較嚴重的,要及時去醫(yī)院做檢查和治療。
舉措建議
生活中要定期去醫(yī)院體檢預防疾病,學會自我調節(jié)情緒,避免身體過度勞累,要注意勞逸結合,不要做激烈的運動,改掉不良的生活習慣和飲食習慣,不要長時間熬夜,保證充足的睡眠,加強營養(yǎng),注意鍛煉身體,適量活動,增強體質。
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