心口疼有可能是壓力過大，情緒激動，過度疲勞，劇烈運動，長期熬夜，睡眠不足的原因引起的，還有可能是心臟疾病引起的，癥狀比較輕微的并且持續(xù)的時間比較短，可通過改善生活習慣進行調整，癥狀比較嚴重的，要及時去醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

生活中要定期去醫(yī)院體檢預防疾病，學會自我調節(jié)情緒，避免身體過度勞累，要注意勞逸結合，不要做激烈的運動，改掉不良的生活習慣和飲食習慣，不要長時間熬夜，保證充足的睡眠，加強營養(yǎng)，注意鍛煉身體，適量活動，增強體質。