胸口中間疼是怎么回事
2020-03-04
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胸口中間疼,有可能是壓力過大,過度疲勞,劇烈運(yùn)動(dòng),情緒容易激動(dòng),長時(shí)間的熬夜,睡眠不足等原因引起的,也有可能是胃腸道疾病引起的,要引起重視,最好要去醫(yī)院做檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因,對(duì)癥治療。
舉措建議
在平時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,避免精神緊張,壓力過大,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),要根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的活動(dòng),避免過度勞累,要注意勞逸結(jié)合,改掉不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不要長期熬夜,保證充足的睡眠。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師