一呼吸胸口中間就疼，有可能是肺炎，胸膜炎，肋軟骨炎等原因，要引起重視，最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)檢查，治療期間要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，按時(shí)吃藥，多注意休息，多喝水，飲食要清淡，并且富用營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣刺激，生冷寒涼的食物。

舉措建議

在胸口疼痛時(shí)，可通過讀書，看報(bào)和家人聊天，深呼吸等方式緩解疼痛，并采取合適的體位，多注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，避免身體過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。