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2020-03-04
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月經(jīng)不調(diào)有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),子宮疾病,婦科炎癥,身體過度勞累,壓力過大,營(yíng)養(yǎng)不良,睡眠不足,等原因引起的,要引起重視,及時(shí)去醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因,對(duì)癥治療,在日常生活起居上要做好護(hù)理。
舉措建議
在平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意食物搭配,避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,居住環(huán)境要保持安靜舒適,保證充足的睡眠,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,避免精神緊張,壓力過大,避免過度勞累,要注意勞逸結(jié)合,定期去醫(yī)院體檢,在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)要積極配合醫(yī)生治療。