孩子在睡覺(jué)的時(shí)候總是打鼾，通常是因?yàn)楸侨蛘呱眢w過(guò)于疲勞導(dǎo)致的。建議在孩子睡覺(jué)之前可以用熱毛巾熱敷一下孩子的鼻子，這樣能有效地緩解孩子鼻塞的情況。

在日常的生活中，不要讓孩子有太大的學(xué)習(xí)壓力，避免孩子過(guò)于疲勞。

舉措建議

如果孩子打鼾的情況不是特別的嚴(yán)重的話，那么家長(zhǎng)是不需要過(guò)于擔(dān)心的，但如果孩子有呼吸暫停的情況的話，家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行治療。

要多將室內(nèi)的窗戶打開(kāi)通風(fēng)，并且要保持室內(nèi)空氣的濕度，不要讓房間過(guò)于干燥。