五個(gè)月寶寶晚上老是醒怎么回事
2020-03-04
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寶寶在晚上睡覺的時(shí)候,總是喜歡在半夜醒來通常是,因?yàn)轲囸I,做噩夢(mèng),缺乏安全感等多種因素導(dǎo)致的。
家長(zhǎng)應(yīng)該要給寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要讓寶寶在白天的時(shí)候睡太久,不然就很容易,導(dǎo)致寶寶在半夜醒來。
舉措建議
如果寶寶的睡眠比較淺的話,那么就給寶寶換一個(gè)比較安靜舒適的環(huán)境讓寶寶睡覺,同時(shí)在寶寶睡覺的時(shí)候要將室內(nèi)的窗戶打開通風(fēng),保持空氣的流通性。
如果寶寶是因?yàn)轲囸I而在半夜醒來的話,那么在寶寶睡覺之前家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毘砸恍〇|西。
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