假性宮縮出現(xiàn)比較頻繁，距離生產(chǎn)的時間是因人而異的。有些人可能會在一周到兩周左右就會生產(chǎn)，但是有些人到生產(chǎn)的時間可能會比較長。在出現(xiàn)頻繁宮縮的時候，需要到醫(yī)院來檢查，看一下有沒有其他的異常情況。

舉措建議

并且要隨時監(jiān)測胎動，發(fā)現(xiàn)胎動過快或者過慢都屬于異常的表現(xiàn)，也要及時到醫(yī)院就診處理。這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，也要保持良好的心理狀態(tài)，不要過于緊張。在飲食上多吃些豆類，魚類，瘦肉，奶類等等豐富的食物。