1、生理性原因：因為孩子正處于生長發(fā)育時期，新陳代謝較為旺盛，當身體熱量過多時就會通過出汗來排出，如果睡前有較大的活動量，就容易出現(xiàn)頭部出汗的情況。

2、病理性原因：比如缺鈣等也可能導(dǎo)致晚上睡覺出汗。

3、環(huán)境因素：如天氣較熱或是被子蓋的過多等。

舉措建議

盡量保持睡眠時的溫度適宜，空氣要流通，如果出汗癥狀一直發(fā)生，或是還伴有夜啼、枕禿等情況，最好帶孩子做個檢查，看是否有缺鈣的情況后再做治療。

睡前盡量避免過多的活動，平日里適當曬太陽，能幫助體內(nèi)的鈣吸收，輔食也要及時補充。