脾胃虛弱都是因?yàn)槠匠ｏ嬍巢还?jié)、勞累過(guò)度、久病耗傷脾氣導(dǎo)致。

原因分析

脾胃虛弱癥狀表現(xiàn)得病時(shí)間較長(zhǎng)，泄瀉時(shí)輕時(shí)重或時(shí)發(fā)時(shí)止，大便稀溏，色淡無(wú)臭味，夾有不消化食物殘?jiān)?，食后易瀉，吃多后見(jiàn)腹脹、大便多，平常食欲不振，面色萎黃，精神疲倦，形體瘦弱，舌質(zhì)淡，苔薄白。

舉措建議

注意保暖,沒(méi)事多按揉合谷穴和足三里,以壯脾胃,效果不錯(cuò)。飲食平時(shí)少吃生冷的,少吃容易產(chǎn)生氣體的,可以吃點(diǎn)溫中散寒的。