女性出現(xiàn)氣血不足的情況，需要及時正規(guī)的醫(yī)院就診，明確導致氣血不足的具體病因，并根據(jù)具體的病因遵醫(yī)囑進行積極的對癥治療。

女性氣血不足可能是由于長期熱量攝入不足導致的，也可能是由于過度勞累導致的。

舉措建議

建議在藥物治療的同時，應該注意進行飲食調理，可以多吃紅棗、桂圓、牛肉等食物。

注意平時每天應該堅持適量運動，可以進行慢跑、騎自行車等有氧運動，這樣也能起到促進血液循環(huán)，調理氣血的作用。