月經(jīng)還沒來(lái)但是有褐色分泌物流出來(lái)，首先要排除一下是否是懷孕了，如果是懷孕了，很有可能是先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，但是如果排除了懷孕，很有可能是快來(lái)月經(jīng)引起的，如果是這種情況，首先可以遵醫(yī)囑選擇一些婦科的藥物進(jìn)行調(diào)理，促進(jìn)月經(jīng)到來(lái)。

舉措建議

在約定期間首先要注意多休息，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)在飲食方面也要避免吃生冷寒涼的食物，盡量可以選擇一些溫?zé)岬氖澄餅橹?，平時(shí)也要做好保暖的工作，避免出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，也要避免出現(xiàn)過度勞累的情況。