消化不良如何解決
2020-03-05
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消化不良,可遵醫(yī)囑通過藥物進(jìn)行改善,多喝水,適量吃些有助于消化的水果,比如蘋果,山楂,香蕉等,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕崮?,要讓寶寶適量活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速排便,寶寶的飲食要清淡,并且富養(yǎng)營(yíng)養(yǎng),容易消化,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽。
舉措建議
在日常生活中不要讓寶寶吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物,也不要吃堅(jiān)硬,不易消化的食物,在給寶寶吃新的食物時(shí),要少吃,并且要觀察寶寶的身體健康變化,要注意食物搭配,少吃肉食,多吃素食,避免暴飲暴食,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谖改c蠕動(dòng)的水果。
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