如果是在來(lái)例假期間小腹部隱隱疼痛，主要是因?yàn)榍傲邢偎睾吭龈叩脑蛟斐傻?，是一種非常常見(jiàn)的癥狀，不需要過(guò)于擔(dān)心的。也有可能會(huì)伴隨著腹部疼痛，腰酸，小腹部墜脹等等不舒服的情況。

舉措建議

這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，生活當(dāng)中勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，另外也要注意保暖，避免著涼，不要吃寒涼性的食物。