在孕晚期的時候早上吃紅薯是好的，因為紅薯富含大量的纖維素，能夠幫助孕婦進行排便，避免便秘。

同時紅薯也富含大量的微量元素，對于孕婦的身體健康是有一定的幫助的，對于胎兒的發(fā)育也有一定的好處。

舉措建議

在懷孕期間，孕婦應(yīng)該要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，同時也要多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素。

在懷孕晚期，孕婦應(yīng)該要適量的進行一些活動，比如散步，因為散步可以幫助孕婦舒緩心情，有利于分娩。