兩歲了寶寶缺鋅怎么辦
2020-03-06
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缺鋅有可能造成小孩發(fā)育不良、免疫力下降以及厭食、偏食等,要及時查清原因并針對性補(bǔ)充鋅元素,如食補(bǔ)。
小孩先天儲備不良會導(dǎo)致缺鋅,另外,平時小孩鋅元素攝取不足、吸收不良也是缺鋅的原因。
舉措建議
改善小孩的飲食,飲食應(yīng)當(dāng)粗細(xì)搭配,給小孩多吃含鋅的食物,如牡蠣、動物肝臟等,還可以多吃蔬果。
平時多陪伴小孩到戶外玩耍鍛煉,不要總是待在室內(nèi),督促小孩晚上早點(diǎn)睡覺,保證有足夠的睡眠時間。